El ejercicio físico es esencial para gozar de una buena salud y su práctica habitual mejora nuestra calidad de vida en todos los sentidos. Puesto que la edad no debe ser un obstáculo para practicar deporte, el Ayuntamiento de Herrera incorpora en su oferta de actividades deportivas un programa de mantenimiento dirigido a personas mayores, con el objeto de favorecer el envejecimiento activo.
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